Meditation Weekend

ven. 7 Dec. 7 Dec.
19h00
160 €
à 3.6 KM
  • bien être

Ce week-end est dédié à la méditation et à l’approfondissement de notre pratique:

Nous commencerons le week-end vendredi soir par une méditation à 19h, suivie d'un question/réponse

Samedi nous aurons à pratiquer la forme à 5 éléments le matin, ce qui est réalisable par tout le monde, même sans pratique physique de yoga. Cette forme est faite debout, dure environ 20 minutes et vous n'aurez pas besoin d'être flexible. Si le temps le permet (sec), nous le ferons dehors avec des vêtements épais et des chaussures :-)

Après, nous allons méditer et prendre le petit déjeuner (apportez quelque chose à manger).

Il y aura une variété de sujets à discuter et le thème du week-end sera annoncé une semaine à l'avance afin que vous puissiez vous préparer à travailler sur les questions qui pourraient survenir.

Ici, un Q
Un peut être tenu.

Après quoi, il sera temps de se détendre et nous pourrons tous déjeuner (soit nous apporterons ou décider de le faire ensemble) - l'option serait de faire livrer Sattvic Indian Food tout le week-end, pour que vous n'ayez pas à vous en préoccuper. , mais cela entraînera des frais supplémentaires et uniquement si la demande est suffisante à l’avance.

Dans l'après-midi, nous ferons une promenade en forêt consciente afin de renouer avec la nature, de nous terrer et tout simplement de profiter de ce cadre magnifique, ici à Luxembourg.

Nous suivons avec une méditation du soir, une nouvelle technique de méditation et un autre Q
UNE.

Un programme similaire sera organisé dimanche et nous terminerons vers 17 heures, afin que tout le monde puisse se reposer avant le début de la semaine.

Prix: 160 Euros (sans nourriture)
Nombre maximum de participants: 10 personnes

Pour m'inscrire, merci de m'envoyer un email: vanessa@vyapakah.com


Bon à savoir

14, Rue Léon Thyes

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2636 Luxembourg 14 Rue Léon Thyes, 2636 Luxembourg

14, Rue Léon Thyes
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  • 2018-12-07 19:00:00 2018-12-07 20:00:00 Europe/Paris Meditation Weekend Ce week-end est dédié à la méditation et à l’approfondissement de notre pratique: Nous commencerons le week-end vendredi soir par une méditation à 19h, suivie d'un question/réponse Samedi nous aurons à pratiquer la forme à 5 éléments le matin, ce qui est réalisable par tout le monde, même sans pratique physique de yoga. Cette forme est faite debout, dure environ 20 minutes et vous n'aurez pas besoin d'être flexible. Si le temps le permet (sec), nous le ferons dehors avec des vêtements épais et des chaussures :-) Après, nous allons méditer et prendre le petit déjeuner (apportez quelque chose à manger). Il y aura une variété de sujets à discuter et le thème du week-end sera annoncé une semaine à l'avance afin que vous puissiez vous préparer à travailler sur les questions qui pourraient survenir. Ici, un Q Un peut être tenu. Après quoi, il sera temps de se détendre et nous pourrons tous déjeuner (soit nous apporterons ou décider de le faire ensemble) - l'option serait de faire livrer Sattvic Indian Food tout le week-end, pour que vous n'ayez pas à vous en préoccuper. , mais cela entraînera des frais supplémentaires et uniquement si la demande est suffisante à l’avance. Dans l'après-midi, nous ferons une promenade en forêt consciente afin de renouer avec la nature, de nous terrer et tout simplement de profiter de ce cadre magnifique, ici à Luxembourg. Nous suivons avec une méditation du soir, une nouvelle technique de méditation et un autre Q UNE. Un programme similaire sera organisé dimanche et nous terminerons vers 17 heures, afin que tout le monde puisse se reposer avant le début de la semaine. Prix: 160 Euros (sans nourriture) Nombre maximum de participants: 10 personnes Pour m'inscrire, merci de m'envoyer un email: vanessa@vyapakah.com 14 Rue Léon Thyes, 2636 Luxembourg 14, Rue Léon Thyes
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