Christophe Ruelle vous propose de quoi vous vider la tête et de garder la forme et le moral, gratuitement, lui-aussi. Le coach des stars lance ainsi le premier club de sport digital, avec des cours en live sur sa page Facebook et des vidéos sur sa chaine Youtube.
Cours de renforcement musculaire, stretching, il y en aura pour tous les goûts lors de ces rendez-vous réguliers ! A noter que les cours sont accessibles à tous les niveaux, et que Christophe Ruelle offre un accompagnement bienveillant aux sportifs coincés chez eux en leur délivrant des conseils !
Christophe Ruelle
Paris
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