Les postures archétypales "Retour aux origines presque oubliées"
Les postures archétypales de repos sont des outils d'application concrète du concept de Phillip Beach. Elles sont à la fois un outil d'évaluation de l'accord biomécanique et un exercice utile Pour harmoniser le schéma corporel.
Les hommes primitifs ne faisaient pas de yoga ni de crossfit. Mais leur corps était robuste et bien accordé » nous dit Phillip Beach, ostéopathe et acupuncteur néo-zélandais. Dans notre monde moderne, comment retrouver ces propriétés naturelles ? « Si vous avez des problèmes de hanche par exemple ou Si vous commencez à être très tendus, la gravité et le sol vous permettront de résoudre ces problèmes. Pour une personne qui perd facilement sa tonicité musculaire, le simple de fait de se lever du sol et s'assoir au sol régulièrement améliore profondément Les schémas de transition et contribue à réharmoniser son schéma corporel global » explique Phillip Beach. Il s'agit de ré-accorder constamment notre corps comme le fait un musicien avec son instrument de musique.
Je vous propose de Les découvrir et nous ferons un petit test Pour connaitre le bilan de notre mobilité.
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