Kamau – le chemin du guerrier silencieux
- stage
-
relaxation
Kamau représente l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme – doux et efficace. Dans cet atelier inspirant avec Sven Soares, danseur professionnel et coach en mouvement expérimenté, vous apprendrez à renforcer votre mobilité, votre équilibre et votre conscience corporelle grâce à des exercices ciblés. Dans une atmosphère ludique et valorisante, vous retrouverez un plaisir de bouger et découvrirez votre force intérieure.
Bon à savoir
- Mouvement doux pour renforcer les tendons et les articulations.
- Exercices pour améliorer la coordination et la stabilité intérieure.
- Jeux cognitifs pour relier le corps et l'esprit.
- Outils pratiques pour se lever en toute sécurité du sol.
Automatiquement traduit de l'allemand.
Où ça se passe ?
GERO - Kompetenzzenter fir den Alter
1 Dernier Sol
2543 Bonnevoie Luxembourg
by 
Prévision météo (Luxembourg)
Et sinon... retrouve l'agenda
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
