Yoga Restauratif avec Sheelagh (Samedi à 11h30)
- yoga
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sain
Le yoga restauratif, adapté à tous les niveaux, est une pratique reposante qui maintient les postures (asanas) plus longtemps en utilisant des accessoires comme des blocs de yoga, des couvertures et des coussins. Cette pratique favorise une relaxation profonde en mettant l'accent sur l'aspect méditatif du yoga—l'union du corps et de l'esprit.
Bon à savoir
Les sessions sont organisées par Sheelagh à The Space, 11-13 Boulevard Grande Duchesse Charlotte, Belair, Luxembourg. Tapis de yoga disponibles, apporter une couverture ou une serviette. Tenue confortable et chaussettes recommandées. Participation de 10 € pour les accompagnateurs. Se renseigner à [email protected] en cas de classe complète.
Automatiquement traduit de l'anglais.
Où ça se passe ?
Pink Market Sàrl
11-13 Bd Grande-Duchesse Charlotte
1331 Belair Luxembourg
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