Yoga restauratif avec Sheelagh
- yoga
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relaxation
Le yoga restauratif, adapté aux pratiquants de tous niveaux, est une pratique reposante qui maintient des postures de yoga (asanas) sur une plus longue durée en utilisant des accessoires tels que des blocs, couvertures et traversins. C'est une pratique de relaxation profonde qui met l'accent sur l'aspect méditatif du yoga—l'union du corps et de l'esprit. Ces cours, menés par la charmante Sheelagh, se dérouleront au Centre Helfent. Veuillez apporter votre propre tapis de yoga et utiliser des vêtements confortables, ainsi que des chaussettes chaudes.
Bon à savoir
Lieu : Centre Helfent, 1 Rue Pletzer, Helfent, L-8080 Bertrange.
Participation : Petit don de 10 € par cours pour les accompagnateurs, sous réserve de disponibilité.
Parking : Espaces disponibles à 5 minutes de marche, face au 273 Rue de Luxembourg, L-8077 Bertrange.
Automatiquement traduit de l'anglais.
Où ça se passe ?
Pink Market Sàrl
1 Rue Pletzer
8080 Helfent Bertrange
Luxembourg
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