Atelier « Stress lassloossen »
- workshop
- yoga
-
méditation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "méditation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
mer.
28 Jan.
28 Jan.
18h30-20h00
Atelier pratique autour du thème « Stress lassloossen ». Découvrez, à travers des exercices de respiration, de relaxation musculaire progressive et de pleine conscience, comment mieux gérer le stress et retrouver le calme intérieur. Prévoir une tenue confortable. Si vous souhaitez effectuer les exercices allongé, veuillez apporter un tapis de yoga.
Bon à savoir
Langue : luxembourgeois
Places limitées, inscription requise.
Où ça se passe ?
Rainbow Center - Zentrum fir queer Kultur
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Rue du Saint Esprit
Ville-Haute Luxembourg
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