Aquapower 2
- natation
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musculation
L’Aqua-Power est une forme plus dynamique d’aquagym. Elle combine la musculation et le cardio-training afin de renforcer les muscles et d’améliorer l’endurance. Les exercices sont plus intenses, car on travaille à un rythme plus soutenu et avec une plus grande résistance de l’eau en utilisant des accessoires tels que des haltères, des bottes d’eau, des bouées de piscine, etc. Idéal pour tous ceux qui veulent se remettre ou se maintenir en forme. Ce cours se déroule dans le bassin d’une profondeur maximale de 1,35 m et convient également aux personnes non-nageurs.
Bon à savoir
Les cours ont lieu pendant les heures d'ouverture de la piscine au public. Pas de cours durant les vacances scolaires. Une caution de 15,00 € pour le bracelet est due à la première séance. Cette caution sera remboursée lors de la dernière séance en retournant le bracelet non endommagé. Les personnes ne résidant pas dans la commune sont inscrites sur une liste d'attente. La confirmation de l'inscription n'est possible qu'après la clôture des inscriptions, sous réserve de places disponibles. Période d'essai : 24.02.2026 & 03.03.2026.
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