In The Body 2026
- yoga
-
méditation
Atelier Queer Yoga & Breathwork
Un atelier réservé aux queers alliant Breathwork, yoga et méditation. Une pratique corporelle offrant un espace doux et sécurisé pour travailler la sécurité somatique, la régulation du système nerveux et l'agency psychologique. Reconnectez-vous à votre corps, votre souffle et à la communauté.
Facilitatrices :
- Anna T. : guide en Breathwork et conscience corporelle, travaille sur la régulation du système nerveux, le traitement des traumatismes et l'expérience corporelle. Elle accompagne à Berlin et Luxembourg, créant des espaces axés sur l'agency et l'écoute.
- Nicole : originaire de Sébastopol, passionnée de mouvement, mêle humour, intensité et introspection dans ses cours. Elle propose des playlists variées et des défis pour cultiver la résilience, la compassion et la conscience de soi et du monde.
Aucune expérience requise, venez comme vous êtes.
Bon à savoir
Participation sur donation
Capacité : 10 participant·e·s
Inscription requise via formulaire
Merci d'apporter votre tapis et couverture de yoga.
Où ça se passe ?
Rainbow Center - Zentrum fir queer Kultur
19 Rue du St Esprit
1475 Ville-Haute Luxembourg
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Prévision météo (Luxembourg)
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