Atelier Reiki Reset
- workshop
-
méditation
Cet atelier Reiki Reset est conçu pour vous aider à faire une pause dans le bruit du quotidien et à offrir à votre corps et à votre esprit l’opportunité de se ressourcer. Grâce à une combinaison de soins Reiki, d’exercices de respiration guidés, de méditation et de pratiques d’ancrage, vous apprendrez à apaiser votre système nerveux, calmer les pensées qui s’emballent et vous reconnecter à une sensation de paix intérieure. Cet atelier est particulièrement bénéfique pour les personnes sujettes au surmenage, à l’anxiété, à l’épuisement mental, à la difficulté à « déconnecter » ou au sentiment d’être submergé. Aucun prérequis n'est nécessaire.
Bon à savoir
L’atelier inclut : des exercices de respiration guidée, des exercices d’ancrage, de la méditation guidée, des soins énergétiques Reiki et des techniques de réinitialisation du système nerveux. Prévoir une tenue confortable.
Automatiquement traduit de l'anglais.
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