Sahaja Yoga méditation
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relaxation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "relaxation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
dim.
18 Mai.
18 Mai.
17h00-18h30
Sahaja Yoga est une pratique de méditation qui offre à chacun la possibilité de se connecter à son soi véritable, procurant paix, joie et amour pour autrui. Développée par Shri Mataji Nirmala Devi, cette méthode repose sur l'éveil de l'énergie Kundalini, une énergie subtile qui repose à la base de la colonne vertébrale. Le cours intègre des exercices pratiques, des vidéos et des séances interactives permettant de découvrir l'état méditatif de silence intérieur et d'apprendre à méditer chez soi.
Bon à savoir
Les sessions sont disponibles en français et en anglais simultanément si nécessaire.
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