Atelier découverte du Tai-chi
- Danse rythmée
-
tai chi
En lien avec le spectacle CRACK, nous proposons un atelier d’initiation au Tai-chi, ouvert à toutes et tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Originaire de Chine, le Tai-chi est un art martial doux connu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Ses mouvements lents et fluides favorisent la concentration, la relaxation et peuvent être utilisés comme base d’autodéfense. L’atelier mêle gestes de Tai-chi, arts martiaux et éléments de danse contemporaine. Les mouvements sont réalisés en miroir, en suivant l’intervenant·e, et il n’est pas nécessaire de maîtriser un niveau avancé d’anglais pour participer.
Bon à savoir
Atelier adapté à toutes les conditions physiques, aucune maîtrise avancée d'anglais requise.
Lien sourceOù ça se passe ?
Theater of Esch
122 Rue de l'Alzette
Esch-sur-Alzette
Luxembourg
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