Atelier de massage thaï yoga
- relaxation
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Ayurveda
Massage thaï yoga : L'art du contact thérapeutique
Participez à un atelier de 2 heures pour découvrir et pratiquer le massage thaï yoga, une combinaison de yoga, méditation et techniques corporelles visant à libérer les tensions, favoriser la détente et rétablir l'équilibre.
Sessions pratiques : Apprenez une séquence simple à pratiquer en duo, avec un client ou un ami, incluant des étirements assistés et des compressions rythmiques.
Amélioration personnalisée : Ajustez les techniques selon les besoins spécifiques de votre partenaire.
Conscience corporelle : Apprenez à rester ancré et présent tout en guidant avec intention.
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