Rejoignez-nous pour une **Méditation guidée de la gratitude**, une séance apaisante et enrichissante conçue pour vous aider à ralentir, vous reconnecter et cultiver un sentiment d'appréciation plus profond. Grâce à des conseils doux, à la respiration et à la pleine conscience, nous nous concentrerons sur les aspects positifs de la vie, petits et grands, pour favoriser la paix intérieure et l'équilibre émotionnel. Tous les niveaux sont les bienvenus. Venez comme vous êtes et repartez ancré, centré et reconnaissant.
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