Mieux manger sans se tromper!
Vous pensez bien faire… mais vous êtes souvent fatigué·e, ballonné·e ou en surpoids ? Céline Dohmen, diététicienne et micronutritionniste, vous donne des repères clairs pour reprendre le contrôle de votre alimentation, en toute conscience et sans frustration. Découvrez pourquoi certains produits peuvent nuire à votre santé, comment repérer les additifs invisibles et les erreurs de cuisson, ainsi que les influences du stress et des régimes actuels.
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