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Ashtanga - Yin : Série de stages d'Alliance de Force et Souplesse

200 €
à 57 KM
Velvet Yoga
  • bien être
  • yoga
    • Mmmhhh tu sembles intéressé par "yoga". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
dim. 19 Oct.
10h00-13h00
dim. 16 Nov.
10h00-13h00
dim. 25 Jan. 2026
10h00-13h00
dim. 22 Mars 2026
10h00-13h00
dim. 17 Mai. 2026
10h00-13h00
dim. 5 Juil. 2026
10h00-13h00

Découvrez comment l'alliance du Yang (ASHTANGA YOGA : force, structure, énergie) et du Yin (YIN YOGA : souplesse, détente, lâcher-prise) transforme votre pratique. Ces stages permettront de développer à la fois la force active et la souplesse profonde, d'explorer des postures avancées, et de maintenir un équilibre entre l'effort physique et la relaxation mentale.

Bon à savoir

Chaque atelier combine pratique guidée d'Ashtanga et séquences ciblées de Yin yoga. Niveau requis : minimum cinq pratiques de yoga, sauf pour le premier stage. Prix par atelier : 40€. Tarifs forfaits disponibles. Lieu : Avec Helena (Ashtanga Yoga Paris).

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France 1 rue Gregoire de Tours, Metz, France

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1 rue Gregoire de Tours
Metz
France

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  • 2026-05-17 10:00:00 2026-05-17 13:00:00 Europe/Paris Ashtanga - Yin : Série de stages d'Alliance de Force et Souplesse Découvrez comment l'alliance du Yang (ASHTANGA YOGA : force, structure, énergie) et du Yin (YIN YOGA : souplesse, détente, lâcher-prise) transforme votre pratique. Ces stages permettront de développer à la fois la force active et la souplesse profonde, d'explorer des postures avancées, et de maintenir un équilibre entre l'effort physique et la relaxation mentale. 1 rue Gregoire de Tours, Metz, France Velvet Yoga
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Le service ne sera plus disponible pendant les prochains mois sur ces deux zones.
Mais reste DISPO pour Luxembourg et la Grande Région.