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Rejoignez-nous pour une séance énergisante de yoga fitness en ligne, car il fait encore froid et pluvieux pour pratiquer au parc. Je vous propose une séance en ligne, confortablement installé(e) chez vous, via le lien suivant : https://teams.live.com/meet/9335045484732?p=8JBKQTdmrHwvbjIWa8. Il est obligatoire d'activer votre webcam, sinon vous ne pourrez pas accéder au cours. Terminez votre dimanche par une séance d'entraînement revigorante, alliant exercices et confort de votre domicile. Cette séance est parfaite pour tous les niveaux de forme physique, que vous cherchiez à vous étirer et à renforcer votre corps grâce au yoga ou à vous mettre au défi avec une routine de fitness dynamique.
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