Yoga du visage et du rire
- bien être
-
yoga
Mmmhhh tu sembles intéressé par "yoga". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
3 Dec. 2026
-
mer.
4 Fev. 2026
14h30-16h00
Découvrez le plaisir de vous ressourcer grâce au yoga du visage et du rire, un mélange unique de relaxation, de pleine conscience et de techniques naturelles pour votre bien-être.
Bon à savoir
Les séances incluent des exercices de respiration, de méditation, d'acupression ainsi qu'une introduction à la réflexologie et au tapping EFT. Les activités sont accessibles, réalisées assises sur une chaise. Naheeda Nawaaz, formatrice, fournit des explications scientifiques sur chaque pratique et leurs avantages.
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