Aquapower 1
- musculation
-
baignade
L’Aqua-Power est une forme plus dynamique d’aquagym, combinant musculation et cardio-training afin de renforcer les muscles et d’améliorer l’endurance. Les exercices sont plus intenses en raison d'un rythme soutenu et utilisent une plus grande résistance de l’eau à l’aide d’accessoires comme des haltères, bottes d’eau, bouées de piscine, etc. Idéal pour tous ceux qui souhaitent se remettre ou se maintenir en forme. Ce cours se déroule dans un bassin d’une profondeur maximale de 1,35 mètre et convient aussi aux non-nageurs.
Bon à savoir
Les cours ont lieu pendant les heures d'ouverture de la piscine au public. Pas de cours durant les vacances scolaires. Une caution de 15,00 € pour le bracelet est due à la première séance et sera remboursée à la dernière séance si le bracelet est retourné non endommagé. Les non-résidents de la commune sont inscrits sur liste d’attente, inscription confirmée après la clôture des inscriptions, sous réserve de places disponibles. Période d’essai : 24.02.2026 & 03.03.2026.
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