Prendre un moment pour se détendre au quotidien souvent stressant grâce à des méthodes simples pour se recentrer, se relaxer et être en harmonie avec soi-même.
Au cours de 4 séances, l'animatrice abordera différents thèmes et partagera des méthodes et astuces pour vous aider à retrouver le calme et faire le plein d'énergie dans votre quotidien.
Pour parents et grands-parents (avec enfant).
Bon à savoir
4 séances :
- 19.03.2026 (début)
- 26.03.2026
- 16.04.2026
- 23.04.2026
De 18h30 à 20h30.
Animatrice : Claudine Scholtes, coordinatrice régionale.
Automatiquement traduit du luxembourgeois.
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