Bain de forêt
- bien-être
-
nature
Mmmhhh tu sembles intéressé par "nature". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
21 Mai.
18h00-20h00
Le bain de forêt est une pratique de pleine conscience qui consiste à prendre son temps, à ralentir et à établir un lien conscient avec la nature. Ce moment « ici et maintenant » en forêt nous aide à réduire le stress et à retrouver un état de relaxation profonde pour retourner plus forts dans la vie quotidienne.
Où ça se passe ?
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