Yoga et méditation au Château de Bourglinster
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méditation
Après une première édition, Beyond Fitness revient au Château de Bourglinster pour un nouveau chapitre dédié au calme et à la présence. Participez à une séance de yoga guidée par Adriana, centrée sur des enchaînements fluides pour développer la force douce et la mobilité, suivie d'une méditation pour ancrage et calme intérieur. Cette expérience immersive dans l’atmosphère du château se termine par des amuse-bouches, des boissons sans alcool et du café, un moment de convivialité après la pratique. Merci d’arriver 15 minutes avant le début de la séance et d’apporter votre tapis.
Bon à savoir
Guidé par Adriana (Vinyasa). Apéritif léger, boissons sans alcool et café après la séance. Merci d'apporter votre tapis. Arrivée recommandée : 15 minutes avant le début.
Automatiquement traduit de l'anglais.
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6162 Bourglinster Junglinster
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