Yoga Rise & Shine (tous niveaux)
- bien-être
-
yoga
Mmmhhh tu sembles intéressé par "yoga". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
Dans ce cours, vous développerez votre pratique étape par étape vers une posture phare. Nous commencerons par des asanas fondamentaux tout en nous concentrant sur l'alignement et la respiration consciente, avant de passer à un enchaînement fluide connecté à la respiration.
En combinant les recherches modernes en anatomie et la sagesse traditionnelle du yoga, ce cours adapte le yoga aux besoins du mode de vie actuel. Parfait pour renforcer la force, la souplesse et l'équilibre, tout en vous connectant à votre ressenti intérieur.
Où ça se passe ?
Maura The Explorer Yoga
L-2651 Luxembourg
rue St Ulric
VOIR LE PLAN
by 
Prévision météo ()
mer. 1
3° / 12°
jeu. 2
1° / 11°
ven. 3
1° / 11°
REF.#633260 - SIGNALE UNE ERREUR
Et sinon... retrouve l'agenda
L'AGENDA
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
