Marche consciente
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expériences
Mmmhhh tu sembles intéressé par "expériences". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
mer.
22 Avr.
22 Avr.
10h30-12h00
Besoin de déconnecter ? La marche consciente est une méditation en mouvement qui nous invite à habiter pleinement notre corps et nos sens.
Au départ de l'Espace Le8, on vous guide pour une parenthèse au grand air. Ici, on ne marche pas pour arriver, mais pour être présent à chaque pas : ressentir le contact du sol, écouter les sons environnants et oxygéner chaque cellule de son corps. Une méthode simple et puissante pour vider son esprit et relâcher les tensions.
Organisateur
Vanessa
Où ça se passe ?
Espace Le8
Howald Hesperange
Luxembourg
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mer. 22
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