Supermiro

Coaching - Gérer son stress au travail et à la maison : des outils simples pour souffler

27 €
à 18 KM
UniPop
jeu. 4 Juin - jeu. 18 Juin

Cours : Coaching - Gérer son stress au travail et à la maison : des outils simples pour souffler
Découvrez des techniques concrètes et accessibles pour apaiser le stress au quotidien, retrouver votre calme intérieur et préserver votre énergie. À travers des exercices pratiques, vous apprendrez à mieux gérer les tensions professionnelles et personnelles, à rétablir votre équilibre et à adopter des réflexes simples pour vous sentir plus serein, où que vous soyez.

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Jeudi à 17:10 (durée 1h40)
Format : PRESENTIEL
Langue des cours : Français
Niveau : Tous les niveaux

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Supermiro se refait une beauté pour Bruxelles et Genève.
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