Pleine conscience : enrichir le vieillissement
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bien-être
Mmmhhh tu sembles intéressé par "bien-être". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
mar.
30 Juin
30 Juin
15h00-16h30
La pleine conscience peut être considérée comme un enrichissement du vieillissement, car elle aide à mieux accepter les changements et à vivre de façon plus consciente, sereine et pleine de sens. Cela permet non seulement de mieux gérer le vieillissement, mais aussi de le façonner activement et de mobiliser ses ressources intérieures pour cette nouvelle étape de la vie.
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