Se remotiver pour méditer
- méditation
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black metal
Mmmhhh tu sembles intéressé par "black metal". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
18 Sep.
18 Sep.
18h15-19h45
Les bienfaits de zazen (méditation zen) sont nombreux, mais la pratique demande patience et régularité. Comment intégrer la méditation dans sa vie et maintenir son élan sur le moyen terme ? Lors de cette soirée mêlant enseignements et méditation guidée, la nonne Kankyo partagera des conseils issus à la fois de la tradition bouddhiste zen et des neurosciences pour installer durablement une pratique méditative et retrouver un ancrage.
Bon à savoir
Cette soirée est ouverte aux débutants et comprendra des pratiques guidées et des conseils pratiques par Kankyo.
Lien sourceOù ça se passe ?
Centre de méditation Zen Soto Luxembourg
5
avenue Marie-Thérèse
Centre Convict
2132 Luxembourg
Luxembourg
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