Gestion du stress dans le quotidien familial
- meditation
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webinar
Mmmhhh tu sembles intéressé par "webinar". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
11 Juin
11 Juin
18h00-20h00
Un quotidien familial sans stress n’existe pas. Pour éviter un stress chronique, il est essentiel de comprendre le stress, de connaître ses propres réactions de stress et de réagir consciemment pour interrompre le stress. Des exercices courts et simples de la pleine conscience, qui s’intègrent facilement au quotidien, peuvent nous aider.
Webinaire pour chaque parent intéressé par le sujet (FR)
Intervenante : SCHAEFFER Nathalie, Éducatrice graduée, MSBR-Trainer (Mindfulness based stress reduction), Yoga teacher, coach parental systémique.
Où ça se passe ?
Ecole des Parents Eltereschoul Janusz Korczak (Fondation Kannerschlass)
12
Rue Winston Churchill
4434 Sanem
Luxembourg
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