RV Sport 60+
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stage
Mmmhhh tu sembles intéressé par "stage". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
lun.
13 Avr.
13 Avr.
10h30-11h30
Chaque séance commence par des exercices de respiration et une mobilisation douce. La partie principale est consacrée au renforcement musculaire ciblé sur les mouvements du quotidien et complétée par des exercices de coordination et de stabilisation. L’entraînement est adapté individuellement. La responsable du cours, Ann-Sophie Goldschmidt, est coach sportive diplômée et étudiante en psychologie.
Bon à savoir
Les entraînements ont lieu tous les lundis à partir du 13 avril. Les inscriptions sont possibles cinq jours à l’avance pour la séance suivante.
Automatiquement traduit de l'allemand.
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