Yoga à travers les cycles de la vie
- yoga
-
stage
Découvrez votre cycle à travers le mouvement ! Dans le cadre de l'exposition Et leeft, nous proposons quatre ateliers de yoga, animés en anglais, ouverts à tous, sans expérience préalable requise.
Chaque session associe le mouvement à une partie sélectionnée de l'exposition. Valérie, connue sous le nom de Mettā Yoga Luxembourg, est formée au Vinyasa, au massage thaïlandais et au Yoga Nidra, avec une profonde passion pour la pratique lente et introspective du Yin Yoga. Inspirée par la diversité des personnes, elle adapte sa pratique aux besoins de chaque élève et intègre la narration dans ses cours de Yin et Yoga Nidra pour cultiver la mettā (bonté bienveillante).
Bon à savoir
Langue : anglais
Accessibles à tous sans expérience préalable
Arrivée conseillée : 18h15
Apporter un tapis de yoga
Vêtements confortables, pas de vestiaires disponibles
Automatiquement traduit de l'anglais.
Où ça se passe ?
Luxembourg City History Museum
14 Rue du St Esprit
1475 Ville-Haute Luxembourg
by 
Prévision météo (Luxembourg)
Et sinon... retrouve l'agenda
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
