Dors, enfant, dors... Quand les enfants volent le sommeil de leurs parents

C'est du sérieux

Lors de cette séance sur le sommeil, les sujets suivants seront abordés : - Le sommeil en général (structure, régulation, différences entre enfants et adultes, besoin de sommeil, etc.) - Le développement du sommeil de 0 à 4 ans - L'évolution du sommeil avec le temps - Situation de sommeil (chambre individuelle vs co-dodo, partage du lit, etc.) - Conseils pour un bon sommeil - Troubles du sommeil La session est axée sur l'échange et les situations individuelles. Webinaire destiné aux parents d'enfants de 0 à 4 ans. Intervenante : Tania Hemmer, éducatrice graduée, experte en burnout parental, coach du sommeil, coach parentale systémique, M.A. éducation adultes.