Air Yoga sonore
- bien-être
- yoga
- massage
- relaxation
Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortUn atelier immersif associant yoga doux en hamac, postures Yin, mouvements lents et sonothérapie vibratoire avec des bols tibétains. La seconde partie se déroule dans le hamac devenu cocon, avec massages sonores, massages manuels et balancements favorisant l’apaisement et la relaxation profonde.
Bon à savoir
De 16h30 à 18h. Accessible aux débutant·e·s, à partir de 14 ans. Animé par Amandine Brion, professeure de yoga, et Delphine Nguyen, sono-praticienne. Tarif : 45 € jusqu’au 28/11/2026, puis 50 € ; acompte de 30 € demandé. Places limitées à 7 participant·e·s. Annulation à signaler au moins 48 h à l’avance. Contre-indications : grossesse de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois, port de pacemaker ou troubles psychotiques.
Organisateur
HappyMetz
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