Décrassage pour le printemps

Hello les Runners aux oubliettes ! Les beaux jours arrivent et il est grand temps de passer à la phase décrassage d'hiver pour éliminer les excès et toxines du temps glacial. Si tu nous lis, c'est que c'est une journée idéale pour sortir de bon matin et étirer les jambes. Débute de la Place du Centre de Chavelot (320 m) pour courir jusqu'aux Étangs Barrière aux portes de Golbey, avant de remonter la Forêt Domaniale de Souches de Thaon et retourner sur Chavelot. On est clément superuser: ce parcours est sans complication, sur asphalte la quasi totalité du temps excepté entre la Croisée de Chavelot et la descente du Clair Bois, la Nivallée, les Quatre Chemins, jusqu'au tunnel sous la N57.