Entraînement de calisthenics en extérieur
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Entraînement de calisthenics en extérieur utilisant le poids du corps et la gravité pour développer la force, la coordination, l’endurance et la mobilité. Exercices possibles : squats, pompes, tractions, frogstand, handstand, muscle-up et back lever. Adapté aux débutants comme aux pratiquants avancés.
Bon à savoir
15 €. Organisé par Calisthenics Group Training, avec Sven comme hôte.































