Yoga fonctionnel pour les amateurs de sport (Alignement yoga thérapeutique)
- yoga
-
sport
Ce cours est conçu pour les coureurs et les cyclistes, mais il est aussi parfait pour toute personne souhaitant développer sa force, sa flexibilité et son alignement. Par des mouvements fonctionnels, des étirements ciblés et des postures en pleine conscience, vous améliorerez vos performances, favoriserez la récupération et préviendrez les blessures.
Vivez une pratique adaptée aux exigences de la vie moderne, soutenant votre corps sur et en dehors du tapis. Que vous soyez sur la piste, sur les sentiers ou que vous souhaitiez simplement mieux bouger chaque jour, ce cours vous aidera à vous sentir fort, aligné et plein d'énergie.
Où ça se passe ?
Maura The Explorer Yoga
Luxembourg
Luxembourg
by 
Prévision météo (Luxembourg)
Et sinon... retrouve l'agenda
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
