Cours : Essential Pilates & Movement
A class centered on postural alignment, joint mobility, and body awareness. Great for reconnecting with your body, improving posture, and stretching. Respects each body's individual rhythm Suitable for all levels Combines breathing, stretching, and stability.
Please bring your own yoga mat.
Kindly note that there are no changing rooms or showers available at our location.
Bon à savoir
Lundi à 13:15 (durée 0h50)
Format : PRESENTIEL
Langue des cours : Anglais
Niveau : Débutant
Organisateur
UniPop
Où ça se passe ?
14
Porte de France - 4360 - Esch-sur-Alzette
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