Sunset Yoga in the Park

Beauté, Sports & Réconfort

Yoga dans le parc est un mélange de Vinyasa et de Hatha, reliant la respiration au mouvement dans un flux fluide et continu. En mettant l’accent sur un alignement correct et des transitions conscientes, ce cours vous aide à développer votre force, à améliorer votre souplesse et à bouger en toute sécurité et avec assurance. Ce cours tous niveaux se déroule dans le cadre magnifique du parc de la Pétrusse, juste à côté de la buvette du mini-golf. En cas de mauvais temps, nous nous installerons dans notre espace yoga éphémère et chaleureux, à seulement 1 minute de là.