Séance gratuite « portes-ouvertes » de sophrologie à Metzeresche – adultes
- bien-être
- sophrologie
Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortVenez vivre la sophrologie le temps d’une soirée détente, calme, respiration consciente, retour à soi avec bienveillance, recherche d’un meilleur équilibre corps-esprit. La sophrologie, « étude de la conscience en harmonie », est une méthode psycho-corporelle douce aux innombrables bienfaits.
Bon à savoir
Inscription préférable. Tenue confortable recommandée, tapis de sol (prêt possible). Renseignements et inscriptions : séances de groupe également proposées de septembre à juin, les jeudis de 20h30 à 21h45-22h hors vacances scolaires (tarifs et inscriptions auprès de la MJC de Metzeresche).
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MJC Metzeresche
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