Yoga prénatal
- bien être
- yoga
- enceinte
Préparer la naissance, en toute sérénité. Gérer ses émotions et son anxiété, soulager les inconforts de la grossesse, apprivoiser sa respiration et préparer l'accouchement. La pratique s'ajuste à chaque trimestre et à chacune — aucune expérience du yoga n'est nécessaire.
Bon à savoir
Le cours est hebdomadaire : tous les lundis de 13h45 à 14h45, jusqu'à la fin du semestre. Tarif : 120 € le semestre. Inscriptions auprès de la commune de Mamer : [email protected]































