Flux de hatha yoga apaisant
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Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortCe cours hebdomadaire de hatha yoga propose des mouvements lents et conscients pour favoriser la détente et la souplesse, quel que soit votre niveau. La séance comprend des exercices de respiration, des postures de base et une relaxation finale en savasana.
Bon à savoir
Webcam fonctionnelle et activée obligatoire afin de permettre les ajustements et corrections. Séance en anglais. Le lien sera communiqué avant le cours.
