MamaYOGA avant la naissance

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Beauté, Sports & Réconfort

Beauté, Sports & Réconfort

Cours de yoga prénatal adapté aux besoins des personnes enceintes, débutantes ou expérimentées. Les postures sont adaptées aux changements du corps afin de développer en douceur force et souplesse et de préparer le corps et l’esprit à la naissance. Des techniques de respiration et de relaxation sont également proposées.

Bon à savoir

Accessible dès le premier trimestre jusqu’à la naissance. Le cours comprend 6 séances. Tarif : 146 €. Automatiquement traduit de l'anglais.

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