Yoga queer accessible avec Nonie
- bien-être
- yoga
- méditation
- relaxation
Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortUne série de yoga accessible pensée pour la communauté queer. Les séances privilégient la méditation et la relaxation plutôt que le mouvement, dans une approche douce et inclusive favorisant l’amour de soi, la pleine conscience et la connexion entre le corps et l’esprit. Nonie pratique le yoga depuis son enfance et a suivi six ans de formation intensive en Power Yoga en Inde. Elle enseigne le yoga à temps plein depuis la pandémie.
Bon à savoir
Participation gratuite, places limitées selon le principe du premier arrivé, premier servi. Porter des vêtements confortables et apporter un tapis de yoga, ou en emprunter un sur place. Éviter de trop manger ou boire avant la séance. Déconseillé aux personnes enceintes. Automatiquement traduit de l'anglais.
Organisateur
Rosa Lëtzebuerg
