Méditation Anapana avec Greta
- bien-être
- méditation
- relaxation
Une séance de méditation Anapana centrée sur l’attention portée à la respiration. La pratique en groupe permet de se poser, se recentrer et cultiver sa présence au quotidien.
Bon à savoir
Tous les lundis, hors vacances scolaires, de 20h30 à 21h30. Débutants et habitués bienvenus. Participation : minimum 5 € ou gratuite avec la carte d’activité. Inscription auprès de l’organisateur.
Organisateur
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