Méditation Anapana avec Greta
- bien-être
- esprit
- méditation
Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortDécouvrez la méditation Anapana, une pratique d’attention portée naturellement à la respiration. Cette séance collective permet de ralentir, se recentrer et repartir plus calme et plus présent au quotidien. Aucune expérience n’est nécessaire ; débutants comme habitués sont les bienvenus.
Bon à savoir
Tous les lundis hors vacances scolaires, de 20h30 à 21h30. Participation : minimum 5 € ou gratuit avec la carte d’activité. Inscription requise.
Organisateur
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