Yoga fonctionnel pour les sportifs (Alignement thérapeutique yoga)
- course à pied
- yoga
-
sport
Ce cours est conçu pour les coureurs et les cyclistes, mais il convient à toute personne souhaitant développer sa force, sa flexibilité et son alignement. À travers des mouvements fonctionnels, des étirements ciblés et des postures conscientes, vous améliorerez vos performances, favoriserez la récupération et aiderez à prévenir les blessures.
Vivez une pratique adaptée aux exigences de la vie moderne, soutenant votre corps aussi bien sur le tapis qu'au quotidien. Que vous soyez sur la piste, le sentier ou que vous souhaitiez simplement mieux bouger chaque jour, ce cours vous aidera à vous sentir fort, aligné et plein d'énergie.
Où ça se passe ?
Luxembourg
Luxembourg
by 
Prévision météo (Luxembourg)
Et sinon... retrouve l'agenda
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
